درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

اسکراب خونگی درست کنیم؟

امروز می خواهیم درباره درست کردن اسکراب های خانگی توضیح بدهیم پس با ما همراه باشید تا طرز تهی درست کردن یک اسکراب ساده و ارزان خانگی را به شما آموزش دهیم.  شکر اسکراب های بدن خانگی شکر غیر سمی، سازگار با محیط زیست و خوراکی هستند. و هیچ آسیبی به بدن شما نمی رسانند.

درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

سکراب بدن شکر برای چه مواردی استفاده می شود؟

اسکراب های بدن با شکر برای لایه برداری پوست شما عالی هستند، زیرا با از بین بردن سلول های مرده پوست، از بین بردن کثیفی و چربی اضافی و همچنین تحریک گردش خون به سالم نگه داشتن آن کمک می کنند.

اسید گلیکولیک به طور طبیعی در قند وجود دارد و به پاکسازی پوست و حل شدن سلول های مرده پوست کمک می کند. همچنین یک مرطوب کننده است و پوست شما را از روغن های طبیعی گرانبهاش پاک نمی کند.

درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

انواع شکر برای استفاده در اسکراب بدن شکر

سه نوع اصلی شکر وجود دارد که می توانید هنگام تهیه اسکراب های خانگی شکر از بین آنها انتخاب کنید. من شخصاً تمایل به مصرف شکر نیشکر خالص دارم و شکر قهوه ای در رتبه دوم قرار دارد. شکر نیشکر خالص برای نوع پوست من مناسب است، اما من شما را تشویق می کنم که انواع مختلف آن را امتحان کنید تا ببینید چه چیزی برای نوع پوست شما بهترین است.

شکر قهوه ای کمترین ساینده است و برای پوست های حساس و اسکراب های صورت انتخاب خوبی است. از آنجایی که ملایم ترین است، می توان از اسکراب شکر قهوه ای تا 4 بار در هفته استفاده کرد.
نیشکر خالص (سفید تصفیه نشده) برای انواع پوست مفید است و حاوی مواد مغذی ضروری برای تغذیه پوست است. می توان آن را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کرد.
شکر توربینادو (خام) به دلیل دانه های درشت به طور طبیعی درشت ترین است و یک اسکراب بدن عالی را ایجاد می کند. این قند از بین سه قند کمتر فرآوری شده است و دارای بیشترین مواد معدنی است. اسکراب های بدن ساخته شده با شکر خام را می توان تا 2 بار در هفته استفاده کنید.

درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

انواع روغن هایی که برای اسکراب شکر استفاده می شود

وقتی برای اولین بار شروع به ساختن اسکراب های لایه بردار بدن خودم کردم، از روغن زیتون بکر استفاده کردم اما از آن زمان به روغن جوجوبا و بادام شیرین تغییر کرده ام. توصیه می‌کنم روغن‌های مختلف را امتحان کنید یا آن‌ها را با هم ترکیب کنید تا ببینید چه چیزی برای شما بهتر است. این بخش حاوی لینک های وابسته است.

روغن زردآلو: به خوبی جذب می شود، غیر چرب است و به عنوان یک نرم کننده غنی کننده مناسب برای تسکین پوست و جلوگیری از خشکی عمل می کند. مناسب برای انواع پوست های حساس، خشک و بالغ.

روغن آووکادو: بافت سنگینی دارد و در عین حال تسکین دهنده است و هیچ گونه چربی باقی نمی گذارد. روغن آووکادو از خاصیت ارتجاعی پوست پشتیبانی می کند، غنی از مواد مغذی، آبرسان و برای پوست های بالغ عالی است.
روغن نارگیل مرطوب کننده، حالت دهنده و دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است. به دنبال روغن نارگیل تصفیه نشده باشید. یا از روغن نارگیل تکه تکه شده استفاده کنید زیرا غیر چرب است.

روغن فندق: یک روغن کهربای کم رنگ با بوی مطبوع است. شبیه روغن بادام است که اغلب جایگزین آن می شود. این روغن به دلیل خاصیت قابض آن برای پوست های چرب مفید است. علاوه بر این، به سرعت جذب می شود و به عنوان پایه ای برای پوست های چرب یا مستعد آکنه مفید است.
روغن دانه کنف حالت دهنده و احیا کننده است. برای مرطوب کردن پوست های خشک و آسیب دیده عالی است و برای اگزما و پسوریازیس به خوبی عمل می کند. پیری پوست را کاهش می دهد و ضد التهاب است. روغن دانه شاهدانه به سرعت به پوست نفوذ می کند. برخی آن را به عنوان روغن خشک توصیف می کنند. ظرف باز شده باید ظرف 2 تا 4 هفته استفاده شود.

روغن جوجوبا: (با تلفظ ho-ho-ba) دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است. بی بو، غیر چرب و سریع نفوذ می کند. این یک نرم کننده مرطوب کننده خوب است و انواع پوست را تغذیه می کند.

روغن زیتون عمیقا: در پوست نفوذ می کند و برای پوست های بیش از حد خشک مفید است. یکی از دلایلی که روغن زیتون بسیار قدرتمند است این است که یک “مرطوب کننده” است، به این معنی که رطوبت را به پوست شما می کشد. همچنین برای تسکین پوست های خشک و خارش دار مفید است.
روغن کنجد سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. برخی از کاربردهای توصیه شده آن برای پسوریازیس، اگزما، آرتریت و نرم کننده پوست است.

روغن بادام شیرین: سرشار از ویتامین های E و K است که به بازسازی و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند. همچنین یک مسدود کننده طبیعی UV است و گردش خون را بهتر می کند. به سرعت جذب می شود بدون اینکه اثری از چربی به جا بگذارد و انتخاب خوبی برای انواع پوست است.
روغن گردو دارای خواص مرطوب کنندگی، ضد پیری، بازسازی کننده، نرم کننده و تقویت کننده است.
برای داشتن پوستی سالم که درخشان، نرم و لطیف است، از اسکراب شکر خود لذت ببرید!

درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

طرز تهیه اسکراب شکر

1 فنجان شکر را در یک ظرف کوچک/متوسط بریزید و روغن را هر بار 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید و در این بین مخلوط کنید. بسته به روغن و شکر، از 3 تا 5 قاشق غذاخوری استفاده خواهید کرد.
قوام باید شنی باشد، نه سوپی. اگر مخلوط بیش از حد سوپ باشد، قندها در یک یا دو روز حل می شوند و پوست را نیز صاف نمی کنند، اما همچنان از روغن رطوبت بیشتری دریافت خواهید کرد. اگر خیلی سوپ بود، شکر بیشتری اضافه کنید.
برای این دستور اسکراب بدن شکر، از شکر نیشکر قهوه ای ارگانیک، روغن جوجوبا و کمی آب لیمو استفاده کردم. من لیموی اضافه شده را دوست دارم، رایحه ای نشاط آور است و برای پوست مفید است.

درست کردن اسکراب خانگی

درست کردن اسکراب خانگی

نحوه استفاده از اسکراب شکر

دوش گرفتن: در پایان دوش گرفتن، به آرامی پوست خود را با یک حوله بکشید و کمی رطوبت باقی بماند و اسکراب شکر را با حرکات دورانی به تمام بدن خود بمالید. هنگامی که از اسکراب شکر روی صورت خود استفاده می کنید، اسکراب شکر را به آرامی با حرکات دایره ای بمالید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری در
https://arahface.com/?p=1987
لینک کپی شد
0
X